למרות שפע הספרות בנושאים כמו דיכאון, חרדה, מחשבות אובדניות, הפרעות בבריאות הנפש, ויסות רגשי, הפרעות אכילה והפרעות אישיות, הורים רבים שאינם מקצועיים עדיין לא מכירים את הנושאים הללו כשמדובר בילדים שלהם המתמודדים עם כאלה. אתגרים. חוסר מודעות זה מותיר לעתים קרובות הורים מרגישים מבודדים, אשמים ובלתי מספקים במתן מענה יעיל לצרכי ילדם.
מתוך הכרה בפער זה, "החיים הם טריגר" מתגלה כמגדלור של תקווה, ומציע משאב מעשי וידידותי למשתמש להורים המנווטים את המורכבות של בריאות הנפש של ילדיהם. מדריך זה מתעמק בתיאוריות שונות, מספק סקירה הוליסטית של בעיות בריאות הנפש, מצייד את ההורים באסטרטגיות התמודדות חשובות לתמיכה בטיפול בילדיהם, ובעיקר, מעצים את ההורים עם הכוח והתמיכה הדרושים כדי להתמודד עם ההתמודדויות והאתגרים הלא מדוברים. מול משפחות המתמודדות עם מחלות פסיכיאטריות.