תיאור
בודהא ואהבה: מדריך על זמני למערכות יחסים מודרניות, הוא ספר החוקר את תחום האהבה והיחסים דרך עדשה בודהיסטית, תוך התעמקות בהיבטים שונים ובשאלות המתעוררות בתוך שותפויות. חקירה מקיפה זו מקיפה נושאים כמו אופי ההתאהבות, טיפוח אהבה לאורך זמן, התייחסות לדינמיקה מינית, ניהול פרידות וטיפול יעיל ברגשות מאתגרים כמו כעס וקנאה.
יתרה מכך, לאמה אולה מספקת לקוראים אוסף של מדיטציות שמטרתן לטפח חמלה והבנה. המטרה הסופית היא לנווט את חיינו באופן מודע, למצוא מטרה וצמיחה אישית באמצעות מערכות יחסים. במקום לחזור על דפוסים, המדריך שם דגש על למידה מחוויות העבר והרחבת אהבה מעבר לגבולות הזוגיות הרומנטית.
בשנת 1968, לאמה אולה ואשתו האנה יצאו למסע הכשרה טרנספורמטיבי בהדרכתם של מורים למדיטציה מבתי הספר קאג'יו וניינגמה של הבודהיזם הטיבטי בהרי ההימלאיה. במשך שלושים שנה, עד לפטירתה של חנה בשנת 2007, העניקו בני הזוג נידהל את חוכמתם לאלפי תלמידים, והעניקו נקודת מבט רעננה על העולם. נכון לעכשיו, לאמה אולה נידהאל ממשיכה ללמד ולייעץ לזוגות ברחבי העולם.
