״שימרו נפשם!״ מאת עליזה שנהר-אלרעי ושלמה שרלין הוא ספר עיון על מתבגרים מתאבדים ושירתם, הבוחן מצוקה נפשית וביטוי רגשי בגיל ההתבגרות.
הספר משלב נקודת מבט פסיכולוגית וספרותית, ומנתח שירים כעדות לעולמם הפנימי של בני נוער המתמודדים עם בדידות, כאב ותחושת ניכור.
המחברים בוחנים את הקשר בין יצירה אישית לבין איתור מצוקה, ומדגישים את חשיבות ההקשבה לשפה, לרגשות ולסימנים העולים מן הכתיבה.
״שימרו נפשם!״ מיועד לאנשי חינוך, הורים ומטפלים המתעניינים בפסיכולוגיה של מתבגרים, בשירה ובדרכים להבנת מצוקה נפשית.