שיטת לאמאז – שיעורים להקלת הלידה, ספרה של אליזבת בינג, מציג שיטה הנחשבת למהפכנית, ובימים אלה היא מקובלת על רוב המומחים והגורמים המוסמכים בתחום הרפואה. בספר ישנם הוראות מפורטות עבור הבעל והאישה, המנחות אותם מה עליהם לעשות בכל צעד וצעד, כדי שיוכלו להתכונן יחד לקראת חווית הלידה המאושרת והמעשירה של שניהם. מהדורה מתוקנת, הוצאת אדם, 1980.