ערנות

ערנות – המפתח לחיים מאוזנים. סדרת תובנות לדרך חיים חדשה מאת המורה הרוחני אושו. בספר זה, טוען אושו שאחד שעל האדם להבין זה שהוא כרגע ישן. גם כאשר הוא חושב שהוא ער, הוא עדיין ישן. הערות שלו היא שברירית ומזערית, עד שהיא כמעט חסרת משמעות. האדם ישן בלילה, ישן ביום, מלידתו ועד מותו הוא שב ומחליף את דפוסי השינה שלו.

ערנות לדידו של אושו היא המפתח להנעה עצמית, מרכוז וחופש בכל ההיבטים של חיינו. הספר מלמד כיצד לחיות את החיים מתוך ערנות ותשומת לב, חיים קשובים ומדיטטיביים.