כיצד ניתן לגשר על הפער בין אתגרי החיים המודרניים לבין עקרונות האמונה היהודית? הפסיכותרפיסטית אסטל פרנקל חשפה פתרון. על ידי מעקב אחר הנחיות של רבנים, חוקרים והוגים, היא חשפה את הפוטנציאל הטיפולי הגלום במסורות היהודיות. בספרה "סוד הטיפול היהודי" מציגה פרנקל גישה רעננה לשיקום ושיפור עצמי, השואבת ממקורות עתיקים והופכת אותם לכלים מעשיים לריפוי והתחדשות. תוך שילוב פסוקי מקרא, חוכמת חכמים ותובנות מהקבלה והחסידות, שוזרת פרנקל את התורות הללו עם מקרים מהחיים האמיתיים ואנקדוטות אישיות. על ידי ניצול החוכמה הרוחנית והידע העצום של היהדות, היא מציעה סדרה של תרגולים רוחניים כדי לסייע לאנשים להתמודד עם אתגרי החיים, לטפח ריפוי, צמיחה אישית ושלמות.