ד"ר סלדמן חולק איתכם תוצאות מדהימות של מחקרים ומסביר כיצד צמצום צריכת הקלוריות היומית ב-30 אחוזים מאריך את תוחלת החיים ב-20 אחוזים, וכיצד פעילות גופנית במשך 30 דקות ביום מפחיתה את הסיכון לסרטן, לאלצהיימר ולמחלת לב וכלי דם ב-40 אחוזים!
ד"ר סלדמן מציע דרך להילחם בהשפעות המזיקות של שדות אלקטרומגנטיים הגורמים לבעיות של נדודי שינה ולהופעתן של מחלות מסוימות. ולצד זאת הוא מסביר כיצד להתגבר על עצירות, ותוך כדי התהליך להשיג גם בטן שטוחה.