צפיות: 976
תיאור
ספר המירכוז – פעילויות לטיפוח המודעות לילדים, הורים ומורים, מאת ג'יי הנדריקס וראסל וילס. כאשר אנו ממורכזים, אנו חשים תחושה של שיווי משקל ותחושה של כוח פנימי. להרגיש ממורכז זה לחוות את מרכז הכובד הפסיכולוגי – התכללות אמיתית של גוף ונפש.
ספר זה כולל פעילויות שיסייעו לכם להרגיש ממורכזים. בטכניקות המובאות ניתן להשתמש בכיתה, בבית ובכל מקום, ובכל גיל.
