צפיות: 84 ,
פורסם בתאריך: 04.02.2022

אימון אישי + Coaching

לפרוץ דרך חדשה בחיים ובעסקים.

מאת:

צביקה ברגמן.

48.00

במלאי

מצב הספר: מצויין.

סוג כריכה: רכה.

קטגוריה •
מק"ט: 57002

אימון אישי + Coaching  – הנו אחד הנושאים המדוברים כיום, אך רבים שואלים מה זה? ספר זה של צביקה ברגמן נותן את התשובה לכך.

הספר מכיל את כל ההסברים על מהות האימון האישי, על הדרכים למיגור חסמים ומעצורים אישיים, ועל הדרכים למצות את היכולות האישיות בעזרת מאמן אישי או אימון עצמי. כל זאת לפריצת דרכים חדשות בחיים ובעסקים.

אם היו מניחים לפניך מחסום באמצע הכביש, היית בוודאי יוצא מהרכב ומזיז אותו – אך מה עושים כשהמחסום אינו נראה לעין? או שאולי איננו יודעים שהוא קיים?

לדברי צביקה ברגמן, לכל אדם יש באופן טבעי חסמים אישיים המפריעים בחיים, כמו למשל, דפוסי פעולה שסיגלנו לעצמנו או שנגרמו לנו על ידי אחרים בכוונה ושלא בכוונה. וזו רק דוגמה אחת מיני רבים.

לפני כ- 30 שנה, נולדה בארה”ב שיטת האימון האישי, ששאבה השראתה מהאימון בענף הספורט והוכיחה שהיא יכולה להתאים גם בתחומים אחרים בחיים.

צביקה ברגמן הנו בוגר בית ספר למאמנים, ובספר זה הוא פותח אשנב לאימון האישי, שבישראל הוא עדיין בבחינת חידוש. הספר נועד למאמנים ומתאמנים כאחד.

המאמנים רואים בקאוצ’ינג תהליך שבו מניחים לעבר ומתרכזים בהווה ובעתיד, על ידי אימוץ דרכים חדשות להגיע למטרה, שהיינו משוכנעים שלא נוכל לכבוש”.

הספר כולל 23 שעורים (פרקים) בהם מפרט ברגמן את כללי האימון האישי, ומציע סידרת טכניקות ותרגילים, שמאפשרים לקורא להתנסות באימון עצמי – בשיטת עשה זאת בעצמך.

הוצאת סודות, בשנת 2006.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “אימון אישי + Coaching”

האימייל לא יוצג באתר.