ספר משכנע בבהירותו ובפשטותו אודות הדרך שלהם להתמודד עם הצורך והתאווה לפחמימות. השניים טוענים שמאחר ופחמימות הן מושא תשוקה חזקה של מרבית האנשים, יהיה זה לא נכון ולא הגיוני, להתנזר מהן לחלוטין.
ד”ר רייצ’ל הלר וד”ר ריצ’ארד הלר, מבית הספר לרפואה הר סיני בניו-יורק, גילו את הסיבה להתמכרות ופיתחו דיאטה מהפכנית, העוזרת למכורים להתגבר על תסמונת ה”יו-יו”.
בספר תוכלו למצוא גם הצעות לתפריטים ומתכונים שיקלו עליכם את המלאכה.
הוצאת מטר, 2004.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.